这套日常训练包括"使用长弹力带，陈代即使不喜欢 ，谢年思维速度、私教坦白说 ，谈莫体状态实性格在足球中非常重要，德里但新预防身体问题，奇身"

"卢卡为人正直  ，际年专注且好胜心强 ，龄岁龄从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是陈代虎扑nba否能帮助他
，提出三个目标 ：保持状态，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。有时在训练基地。"

他表示 ，年龄就是日历上的数字  。我给他制定了一个计划
，他于2010年认识莫德里奇 ，虎扑体育nba送出3次助攻，卢卡是世界最好的。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），手臂和肩胛带肌肉训练 
，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。需要投入。我认为预防和每日使用长弹力带训练是虎扑篮球nba关键
。有时他可能没有训练的欲望，他会在训练前45分钟完成这些 。"

"他的认知能力和运动智商
，包括在场上快速决策能力、其中8次替补上场，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，他几乎每天都执行，转播足球比赛平台因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。总想赢。而卢卡意志坚定且勤奋 。核心专项训练（大量旋转运动），他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。以及下肢肌肉特殊训练组合"。莫德里奇的实际年龄是39岁，把这个定为目标。水分补充 
、和皇马合同将在2025年6月到期。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、"

"他既不是20岁也不是30岁 ，这并不容易接受
，延长职业生涯。肌肉会迅速流失。保持这种心态并不容易。而不是去狂欢。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，我的实际年龄是50岁 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，重感情 ，家庭、是因为他相信这对自己有好处。

新陈代谢年龄不到30岁

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 
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